September 19, 2018 at 12:52PM

By 19/09/2018Instagram

A mudança NÃO ACONTECE em linha reta! Por mais que a gente queira, mudar coisas profundas que às vezes existem na nossa vida há anos (como foi meu caso com o efeito sanfona), é um processo complexo! Coisas que podem acontecer quando você está na realidade da mudança (fora da matrix, dos cinemas e do “romantismo” do foco, força e fé): levar tempo; ser confuso; doer; dar 2 passos para frente e 1 para trás; questionar (bem frequentemente) se está no caminho certo; errar e acertar e depois errar de novo; não perceber pequenos progressos (esse é muito perigoso, porque não damos ao cérebro evidência do sucesso que está sendo SIM construído e que está acontecendo SIM); choro; desespero; momentos de felicidade intensa; recuperação da esperança e forças; dúvidas; vontade; decisão; indecisão; segurança; insegurança; medo, medo, medo; ansiedade; paz profunda; certeza absoluta; fortalecimento; autoconhecimento cada vez mais profundo; questionamentos; tantos sentimentos e emoções que às vezes não sabemos o que fazer com eles… tanta coisa acontece ao mudarmos de verdade! Vai muito além de mudar um comportamento ou outro. É muitas vezes complexo, confuso e difícil. Mas quando conseguimos, quando saÍmos do outro lado e olhamos para trás, pensamos: VALEU CADA SEGUNDO. Faça a sua mudança amparada por pessoas que saibam te guiar por esse processo, pela mudança de verdade. Por mais confusa que ela seja! Suas soluções são únicas e você merece a leveza mental e emocional que busca! #mudanca #coaching #pnl #expectativavsrealidade #dor #sofrimento #leveza #libertacao #autenticidade #amparo #vulnerabilidade Via Instagram https://ift.tt/2xoduNv

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